भगवद गीता अध्याय 6, श्लोक 12

यह श्लोक भगवद गीता, अध्याय 6, श्लोक 12 से है। यह संस्कृत में लिखा गया है और हिंदी में इसका अनुवाद इस प्रकार है:

तत्रैकाग्रं मन: कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रिय: |
उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये॥12॥

हिंदी अनुवाद है:

"मन को एक ही बिन्दु पर स्थिर करके, मन और इन्द्रियों की गतिविधियों को नियंत्रित करके, आसन पर बैठकर आत्मशुद्धि के उद्देश्य से योग का अभ्यास करना चाहिए।"

संस्कृत शब्द का हिंदी में अर्थ:

तत्र: उस स्थान में
एकाग्रं: एकाग्रता (ध्यान) को
मन: कृत्वा: स्थापित करके
यतचित्तेन्द्रियक्रिय: चित्त और इंद्रियों के क्रियाओं को
आसने: आसन पर
उपविश्य: बैठकर
युञ्ज्यात्: जोड़े
योगम्: योग को
आत्मविशुद्धये: आत्मा की शुद्धि के लिए।


अध्याय 6



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